NEUROPLASTICITY

NEUROPLASTICITY

  If you practice mindfulness daily, you´ll be able to change your brain physiology and nervous system.  When we practice mindfulness, we develope new circuits, we form new neurons, new connections.   And our life starts changing.  

Aleksandra

Aleksandra

We started talking about the situation and I convinced her stop thinking too much about it. I suggested her to take the cell phone and use it to express what was inside.

Nuda e perla, donna

Nuda e perla, donna

Nuda e perla, donna Immersa nella materia della quale sei fatta Limpida e fertile spargi la tua anima Che è nutrimento. Tocchi e risvegli Lasciando libero ciò che  Porti nel grembo E colora il mondo. Danza con me Luce, e attraversami. Petra Fantozzi

Il seme di frumento

Il seme di frumento

Se il seme di frumento non finisce sottoterra e non muore, non porta frutto. Se muore, invece, porta molto frutto. Ve l’assicuro. Chi ama la propria vita la perderà. Chi è pronto a perdere la propria vita in questo mondo, la conserverà per la vita eterna. (GV 12, 24-46)

Temperamento

Temperamento

L´eredità genetica ci ha dotati di una serie di talenti emozionali che determinano il nostro temperamento. Ma i circuiti celebrali interessati sono straordinariamente plastici; il temperamento non è destino.

D. Goleman. Intelligenza emotiva

If You Want His Answer

If You Want His Answer

Whether He replies or not, Keep calling Him – Ever calling in the chamber Of continuous prayer. Whether He comes or not, Believe He is ever approaching Nearer to you With each command of your heart´s love. Whether He answers or not, Keep entreating Him. Even if He makes no reply In the way you expect, Ever know that in…

Quelle richieste all´universo che poi si avverano

Quelle richieste all´universo che poi si avverano

Vedimi e amami per i nei che porto sulla pelle e per il fuoco che mi rendono ciò che vedi.  L´universo non agisce mai come ce lo aspettiamo; ci manda forze ed energie che ci fanno da specchio mostrandoci noi stessi. Sta poi ad ognuno di noi capire cosa ci vuole dire e crescere attraverso il suo messaggio.   

Resilienza

Resilienza

In psicologia, la resilienza è una parola che indica la capacità di far fronte in maniera positiva a eventi traumatici, di riorganizzare positivamente la propria vita dinanzi alle difficoltà, di ricostruirsi restando sensibili alle opportunità positive che la vita offre, senza alienare la propria identità.   La resilienza è la capacità di un individuo di generare fattori biologici, psicologici e sociali che gli permettano…

Il Tempo e la Natura

Il Tempo e la Natura

Facevo in modo di non lasciare neanche un´ombra dietro di me, mi muovevo a scatti, velocemente, anche se inevitabilmente producevo energia. Ciononostante, sentivo che nell´aria tersa della montagna sarebbero rimaste le mie tracce, visibili come la scia luccicante di una lumaca. Per questo motivo non ho mai trattato le piante alla stregua delle persone. Le consideravo come esseri viventi diversi…